Kočky jsou tajemná stvoření, která žijí přímo vedle nás v našich rodinných domech, a přesto o nich a o tom, co dělají, víme velmi málo! Na rozdíl od psovitých šelem nebyly kočkovité šelmy nikdy úplně domestikované a obvykle nejsou příliš trénované. Proto si v podstatě zachovávají divoké charakterové rysy jako tygři a lvi.
Ať už je to král pouště nebo malé kotě schoulené vedle vás, čím kočkovité šelmy tráví většinu času? Spící. Podřimování, zavírání očí, dřímání, dřímání, podle toho, co preferujete. Výraz „catnapping“nebyl vytvořen jako vtip; vaše elegantní, sebeovládající kočka prostě zbožňuje odpočinek. Odpověď na otázku, kolik spánku je jednoduchá: Hodně a víc než my lidé! Pojďme uvést na pravou míru, co se děje v říši kočičích snů.
Jaká je správná délka spánku pro kočku?
Rozsáhlá studie o délce spánku zvířat včetně Felis Domestica odhalila, že spánek u typické domácí kočky tvoří zhruba 57 % dne. To znamená, že kočka spí v průměru přibližně 12-13 hodin každý den, přičemž typický vrchol, hluboký spánek nastává v časných ranních hodinách. Studie spánku mohou být fascinujícím ukazatelem délky života, zdraví a životního stylu savců obecně. Tato specifická studie zahrnovala jak pozorování chování kočky, tak jejich elektrickou aktivitu mozku prostřednictvím EEG, což zlepšilo analýzy takzvaných „stavů přechodného spánku“, jako je „tichá bdělost“.
Přirozeně vyvstává otázka, kolik by měla moje kočka spát 12-13 hodin? Na rozdíl od lidí, kteří mohou spát více kvůli pouhému luxusu nebo kvůli tomu, aby se vyhnuli domácím pracím nebo dni v kanceláři, kočky spí, jen když to potřebují. Pokud vaše kočka spí, řekněme, 11,5 hodiny každý den, je to počet hodin, které potřebuje. Některé chlupaté kočkovité šelmy mohou dřímat až 20 hodin denně a mají své důvody. Na druhou stranu, lidé a kočky sdílejí skutečnost, že množství požadovaných zavřených očí přímo souvisí s mnoha faktory – nejdůležitějším je zdraví, věk, životní fáze a nálada. Pokud je vaše kočka v říji, možná zjistíte, že spí méně než normálně, protože může raději trávit čas toulkami a hledáním partnera! Stručně řečeno, je normální, že kočka prospí až 75 % 24hodinového dne a to je spánek, který potřebují (alespoň ten konkrétní den).
Obvyklá mylná představa, že kočky jsou noční, a i když technicky mohou být aktivní celou noc, nejčastěji jsou aktivní za svítání a za soumraku. Kočky, divoké i domácí, jsou soumraku (z latinského crepusculum), což znamená, že jsou primárně vzhůru během soumraku. Důvodem je tzv. „predátorská adaptace“, která popisuje, jak dravý savec, stejně jako kočka, mění svůj rozvrh lovu kořisti. Skvělým faktem je, že zrak koček byl v průběhu let evoluce upraven tak, aby mohl pozorovat věci za slabého osvětlení, konkrétně za soumraku. Lov je vyčerpávající a vyžaduje úsporu energie v době nečinnosti. Přestože většina koček je nyní pravidelně krmena milujícími lidmi, mají lovecké instinkty, které jsou zcela přirozené a informují je, aby spaly, když nejsou zaneprázdněny chytáním myší.
Jak kočky stárnou, budou potřebovat více spánku?
Pravda je ano, s největší pravděpodobností. Stejně jako starší lidé, kočky přirozeně mohou zpomalit, protože jsou zralejší a moudřejší. Kotě bude podobné miminku a bude spát téměř celý den, aby podpořilo růst a spojení s mámou. Když dosáhnou věku několika měsíců, možná nebudou vyžadovat tolik spánku, protože budou tak zaneprázdněni hraním her a zábavou! Dospělé kočky mají tendenci být ve spánkových rutinách pravidelnější a pravděpodobně průměrně 13 hodin denně, jak výzkum naznačuje. Je zcela normální, že váš dospělejší chlupatý přítel potřebuje více času na zdřímnutí. Pokud zaznamenáte jakékoli výrazné změny ve spánkových vzorcích nebo celkovém chování, kontaktujte svého veterináře.
Sní kočky?
Výraz „spát s jedním okem otevřeným“se zcela jistě týká koček. Kočkovité šelmy tráví většinu času odložení v lehkém spánku; u koček představuje „hluboký spánek“pouze 25 % jejich celkové doby odpočinku. Jako dravá zvířata potřebují být schopni kdykoli vyrazit do akce, takže tento lehký spánek je životně důležitý a závisí na evoluci. Pokud si všimnete, že se vaše kočka pohybuje tlapkami nebo jim cuká uši, s největší pravděpodobností sní a je v REM spánku. Spánkové fáze kočky se střídají mezi obdobími lehkého spánku, po nichž následují fáze hlubokého spánku (obvykle asi 20 minut dlouhé) a poté REM (rychlé pohyby očí). Během REM dochází k mnoha škubáním, protože kočky sní o úžasných dobrodružstvích. Všude mohou být drápy a tlapky, když se vaše chytrá kočička vydává na lov ve svých snech! Většina tohoto REM spánku se vyskytuje v noci, takže kočky mohou být připraveny vrhnout se za denního světla.
Je kočičí spánek jako lidský spánek?
Kočky, jak bylo zmíněno výše, spí ve specifických fázích jako lidé, ale obvykle v různých časech. I když možná nikdy plně nepochopíme lidský spánek a koncept hlubokého spánku, můžeme tušit, že podobný pocit zažívají i kočky. Věda nám říká, že fáze spánku jsou u lidí a koček podobné a funkce spánku omlazují oba druhy.
Proč bych měl spát vedle své kočky?
V dnešní době se ve společnosti tak často mluví o stresu a zdá se, že každý potřebuje najít způsoby, jak se zbavit stresu. Odborníci doporučují brát věci pomaleji, více dýchat a mít více času na relaxaci. S ohledem na to všechno, kdo má nejvíce vychlazené postoje-kočky! Takže až se příště budete cítit trochu naštvaně, unaveně nebo úzkostně, lehněte si vedle své kočky nebo si zdřímněte vedle nich. Je pravděpodobné, že se nejen budete cítit klidnější, ale budete mít více spojení se svou chlupatou kočkou.