Psi jsou známí jako aktivní zvířata, která si ráda hrají a běhají. Cvičení je nezbytné pro fyzickou i psychickou pohodu psa, stejně jako pro člověka. Jako majitel domácího mazlíčka je důležité vědět, kolik pohybu potřebuje váš chlupatý přítel, aby si udržoval zdravý životní styl.
Ale kolik pohybu pes potřebuje?I když je třeba zvážit několik faktorů, jako je věk, plemeno, kondice a dokonce i zdravotní stav, psi obecně potřebují 30 minut až 2 hodiny cvičení denně.
V tomto článku probereme vhodné množství cvičení pro psy a zároveň poskytneme tipy, jak cvičit psy uvnitř i venku se správnými bezpečnostními opatřeními, aby náš pes zůstal fit a zdravý!
Kolik pohybu potřebují štěňata?
Štěňata jsou přirozeně energická a hravá, což znamená, že vyžadují hodně pohybu. Jejich cvičební rutina by však měla být přizpůsobena jejich věku, velikosti a plemeni.
Všeobecně platí, že štěňata by měla mít alespoň 30 minut až 1 hodinu cvičení denně. Toho lze dosáhnout prostřednictvím krátkých procházek, hraní a interaktivních her, jako je aport. Je důležité vyhnout se nadměrnému cvičení štěňat, protože jejich kosti a klouby se stále vyvíjejí a jsou náchylné ke zranění.
Během tohoto období je také nejlepší začít socializovat štěně s cizími lidmi, jinými domácími mazlíčky a jiným prostředím, aby bylo s přibývajícím věkem správně stimulováno a vystaveno!
Kolik pohybu potřebují dospělí psi?
Dospělí psi jsou obecně silnější a aktivnější než štěňata a vyžadují důslednou rutinu cvičení, aby zůstali zdraví. Množství cvičení potřebné pro dospělého psa závisí na několika faktorech, jako je plemeno, velikost a úroveň energie. Během této fáze jsou jejich těla obvykle plně vyvinuta, což jim umožňuje dělat více činností, které během štěněcího věku nemohli!
Obecně platí, že dospělí psi by měli mít alespoň 30 minut až 2 hodiny cvičení denně. Toho lze dosáhnout prostřednictvím aktivit, jako je chůze, jogging, plavání nebo hraní aportu. Je nezbytné upravit cvičební rutinu podle energetické úrovně a věku vašeho psa.
Pokud má váš pes nějaké zdravotní potíže, je důležité to vzít v úvahu při cvičení vašeho psa. Nezapomeňte se poradit se svým veterinářem ohledně nezbytných opatření, která je třeba učinit pro zdraví vašeho psa!
Kolik pohybu potřebují senioři?
Starší psi mívají nižší hladinu energie a mohou vyžadovat méně cvičení než mladší psi. Pohyb je však pro jejich fyzickou i duševní pohodu stále zásadní.
Množství pohybu, které starší pes potřebuje, závisí na jeho celkovém zdravotním stavu, plemeni a energetické úrovni. Obecně platí, že starší psi by měli mít alespoň 20 až 30 minut cvičení denně, což lze provádět krátkými procházkami nebo nenáročnými aktivitami, jako je plavání.
Je nezbytné poradit se s veterinářem, aby určil vhodný cvičební režim pro vašeho staršího psa.
Potřebují některá psí plemena více pohybu než jiná?
Ano, některá psí plemena vyžadují více pohybu než jiná. Plemena s vysokou energií, jako jsou border kolie, husky a australští ovčáci, vyžadují více pohybu než nízkoenergetická plemena, jako jsou buldoci nebo mopsíci.
Pracovní a sportovní plemena, jako jsou retrívři a ohaři, vyžadují více pohybu, protože byla vyšlechtěna jako aktivní a atletická.
Je zásadní prozkoumat plemeno svého psa a poradit se s veterinářem, aby určil vhodnou cvičební rutinu pro vašeho chlupatého kamaráda!
Jak mohu cvičit svého psa venku?
Psi jsou zvědaví tvorové, kteří si užívají stimulaci a zkoumání, které přichází s pobytem venku. Cvičení venku je pro psy skvělým způsobem, jak spálit energii a prozkoumat své okolí! Některé venkovní cvičební aktivity pro psy zahrnují:
Chůze nebo jogging
Vzít psa na svižnou procházku nebo běhat je skvělý způsob, jak ho rozpohybovat a vybít energii. Je nezbytné používat vodítko a zajistit, aby byl váš pes naučený chodit nebo běhat vedle vás.
Procházky v psím parku jsou také skvělým způsobem, jak si zacvičit a zároveň se stýkat s ostatními psy. To poskytuje vašemu psovi místo, kde může běhat a hrát si s ostatními psy. Takže, pokud máte přístup do psího parku, zkuste vzít svého psa na pár hodin do parku!
Plavání
Pokud váš pes miluje vodu, plavání je pro vašeho psa skvělým a osvěžujícím způsobem, jak si zacvičit. Plavání je nenáročné cvičení, které je ideální pro psy s kloubními problémy. Je důležité zajistit, aby se váš pes ve vodě cítil pohodlně, a mít na něj po celou dobu dohled.
Pěší turistika
Jak již bylo zmíněno, psi jsou zvědavá zvířata, která venku dostávají skvělé množství stimulace. Pěší turistika je pro psy skvělým způsobem, jak prozkoumat nová prostředí a pořádně si zacvičit. Je nezbytné zajistit, aby stezka byla pro psy bezpečná a vzít s sebou dostatek vody a občerstvení pro vás i vašeho chlupatého kamaráda.
Jak mohu cvičit svého psa uvnitř?
Zatímco venkovní cvičení nemusí být vždy proveditelné pro každého, stále existují způsoby, jak může váš pes cvičit uvnitř. Cvičení uvnitř je skvělý způsob, jak udržet svého psa aktivního za špatného počasí nebo když nemáte přístup do venkovních prostor.
Interaktivní hry
Interaktivní hry, jako je schovávaná, přetahování a aport, mohou udržet vašeho psa aktivního a zaujatého uvnitř. Je důležité zajistit, aby se hry hrály v bezpečném a prostorném prostoru, aby nedošlo ke zranění.
Běhací pás
Běhací pás je cvičební zařízení, které lidem umožňuje běhat nebo chodit uvnitř, ale věděli jste, že ho mohou používat i psi? Běžecké pásy lze použít k tomu, aby si váš pes dobře zacvičil uvnitř.
Pro mnoho psů jsou běžecké pásy nepřirozené a může chvíli trvat, než si na ně zvyknou. Je důležité, abyste na svého psa dohlíželi a ujistit se, že se s běžeckým pásem cítí pohodlně, než jej použijete.
Trénink agility
Trénink agility zahrnuje naučit svého psa procházet překážkovou dráhou, kterou lze provádět uvnitř nebo venku. Je to skvělý způsob, jak zlepšit fyzickou a duševní obratnost vašeho psa.
V prostorném prostoru vašeho domu můžete snadno nastavit vnitřní překážkové dráhy, abyste svému psovi poskytli místo, kde si může zacvičit!
Bezpečnost cvičení: Co je třeba zvážit
Cvičení je nezbytné pro zdraví každého psa, ale vždy je třeba dodržovat bezpečnostní opatření. Jako zodpovědní psí rodiče musíte při cvičení psa zvážit mnoho věcí. Zde je několik bezpečnostních opatření, která je třeba mít na paměti!
Počasí a teplota
Jedna věc, kterou chcete vzít v úvahu při cvičení vašeho psa venku, je počasí. Pokud žijete v oblasti se změnami ročních období, možná byste se měli vyvarovat pouštění psa ven, když je příliš chladno nebo příliš horko, abyste předešli zdravotním komplikacím.
Kromě toho je mnoho psů náchylných k úpalu, zejména během horkého počasí. Je velmi důležité cvičit svého psa v chladnějších obdobích dne a zajistit mu dostatek vody a stínu.
Přepětí
Přestože chceme svého psa udržovat v kondici cvičením, je důležité porozumět individuálním omezením našeho psa a tomu, kdy je cvičení příliš mnoho. Přetížení může vést ke zranění nebo únavě. Je nezbytné upravit cvičební rutinu podle věku, plemene a energetické úrovně vašeho psa.
Bezpečnost vodítka a obojku
Ujistěte se, že vodítko a obojek vašeho psa jsou v dobrém stavu a správně nasazené, aby nedošlo ke zranění nebo úniku. To může pomoci zabránit tomu, aby váš pes šel na místa s nebezpečným terénem, a také zabránit nechtěným interakcím s lidmi nebo jinými zvířaty venku.
Bezpečnost terénu
Ve spojení s bezpečností na vodítku a obojku je důležité, abyste své psy vodili na cesty a do prostředí, které jsou bezpečné pro vás i vašeho psa. Při cvičení venku se ujistěte, že terén je pro vašeho psa bezpečný, aby nedošlo ke zranění nebo nehodám.
Správná hygiena, péče a hydratace
Po venkovních procházkách chcete zkontrolovat a vyčistit jejich tlapky a kabáty, zda nemají nečistoty nebo ostré předměty. Také se chcete ujistit, že nemají žádná zranění z procházky. Pamatujte, že psi používají své tlapky na všechno, takže se ujistěte, že jejich drápky jsou správně zastřižené, abyste předešli jakékoli bolesti a nepohodlí.
A konečně, cvičením může váš pes snadno dostat žízeň. Je důležité jim poskytnout vodu, aby byly hydratované a svěží!
Poslední myšlenky
Cvičení je zásadní pro fyzickou a duševní pohodu psa, ale množství potřebného cvičení se liší v závislosti na několika faktorech, jako je věk, plemeno a zdravotní stav.
Jako majitel domácího mazlíčka je nezbytné, abyste pro svého chlupatého kamaráda určili vhodný cvičební režim a pamatujte na bezpečnost během cvičení. Ať už se jedná o vnitřní nebo venkovní cvičení, interaktivní hry nebo procházky, klíčem je, aby byl váš pes aktivní a zaujatý!
